• Spánek základ života

    Vaření začíná nákupem a pořádný spánek kvalitní matrací. Jste si ale jistí, že právě matrace vám zajistí dobrý spánek? A není tomu přesně naopak? Není matrace právě to jediné, co vás od kvalitního spánku dělí?

    Prečíst článek

    Pokud už máte správný podklad a pořád se nemůžete dobře vyspat. Zkuste inspiraci některým z následujících tipů pro efektivnější spánek.

    Prečíst článek

  • Konopný olej: ať žije král

    Konopný olej získávaný z rostliny zvané konopí seté je označován za zázračnou potravinu díky své vyrovnané koncentraci omega mastných kyselin.

    Prečíst článek

  • Deset mýtů o běhání naboso

    Běhání naboso, minimalistický i přirozený běh – to vše jsou výrazy označující běhání takovým způsobem, který dovoluje našim chodidlům fungovat v souladu s tím, jak jsou k běhu od přírody uzpůsobené.

    Přečíst článek

  • Jádra z meruněk ničí rakovinové buňky

    Jsou jádra z meruněk zdrojem přírodní látky, která zabíjí rakovinové buňky, aniž by při tom ruinovala také pacientovo zdraví a peněženku? Tato látka byla pojmenovaná laetril neboli vitamín B17. 

    Přečíst článek

Přihlášení

Online

Právě přítomno: 29 hostů a žádný člen

Pozor: boty mohou být pro vaše zdraví nebezpečné

Už jste slyšeli, jak je důležité udržovat kontakt bosých chodidel se zemí (což je tzv. earthing)? Všichni, kteří chtějí mít více energie, najít spojení se zemí, být svěžejší, zdravější a radostnější, by měli zpozornět. Stačí se jen postavit bosýma nohama na písek nebo na vlhkou trávu, denně alespoň po dobu 10 minut. Opravdu je to tak. Přínosy pak budou skutečně výjimečné: silný imunitní systém a s ním současně snížení zánětlivosti nebo možnosti výskytu kardiovaskulárního onemocnění – to jsou jen některé, jež vám budou odměnou za váš earthing.


Antioxidanty, volné radikály a kořeny nemocí

Je úžasné už jen pomyslet, že pouhá chůze naboso po zemi může léčit nemoci. Dr. James Oschman, uznávaný expert v oboru biofyzikální energie v medicíně tvrdí, že země je mocným léčivým nástrojem. Když se bosé chodidlo vodivě spojí se zemí, probíhá přenos volných elektronů ze země do těla skrz kůži na chodidlech. Tyto elektrony patří mezi nejúčinnější antioxidanty. Tím, že čistí a neutralizují volné radikály v těle, napomáhají proti vzniku zánětů a chrání před poškozováním buněk a tělesných tkání. Uvědomte si, že zánět je v přímém rozporu se zdravím – podílí se na všech významných chorobách, počínaje srdečními, přes rakovinu až po diabetes. Volné elektrony mají záporný náboj, zatímco volné radikály jsou nabité pozitivně – proto se navzájem vyruší. S nástupem obuvi s gumovými podrážkami jsme si způsobili velmi významné potlačení prostupu léčivých volných elektronů, které nám nabízí zemský povrch. Z toho můžeme vyvozovat, že tato skutečnost se spolupodílí na nástupu moderních nemocí.


Hlavní přínosy chození naboso

Všichni určitě víme, jak příjemné je chodit naboso podél písečné pláže nebo po travnatém chodníku. Tyto příjemné pocity mají svůj důvod – na chodidlech máme složitou a citlivou síť nervových zakončení i akupunkturních bodů. Díky tomu jsou chodidla těmi nejvhodnějšími adepty na sbírání volných elektronů. Projděte si následující seznam výhod, které vám může přinést odhození vašich bot a následný přímý kontakt se zemí:


- Zpomaluje stárnutí
- Prohlubuje spánek
- Zjasňuje myšlení
- Zklidňuje nervový systém
- Urychluje hojení při poraněních
- Udržuje zdravé srdce
- Posiluje imunitní systém
- Zeslabuje příznaky PMS (předmenstruačního syndromu)
- Posiluje tělesnou energii
- Omezuje zánětlivost
- Odstraňuje pásmovou nemoc (jet lag – následky delší cesty letadlem)
- Chrání před vlivy elektromagnetických polí


Slaná voda je neuvěřitelně vydatným zdrojem volných elektronů. Abyste jich načerpali maximální množství, zkuste se brodit bosi vodou po okraji moře. Další možností, která má obdobné účinky, je procházení v trávě při ranní rose. Uvědomte si, že tento způsob nabírání volných elektronů napomáhá urychlovat hojení poškozených tělesných tkání – je to činnost, která rozhodně nezpůsobuje bolest. Chce to jen trochu vaší snahy a má to velmi mnoho přínosů – a možná se vám ani nebude chtít se zase obouvat.

 

Autor

Carolanne Wright
Přeložil: VaP
Zdroj: http://www.naturalnews.com/038074_shoes_eathing_health

 

Sdílet na Facebooku

 

Zapojte se!

Hledáme překladatele, zdravotní badatelky, detektivy a novinářky. Pokud se chcete zapojit, dejte nám vedět!

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

RSS

NaturalMagic.cz RSS feed


Většina ovocných džusů je zdravá asi stejně jako limonáda

Když stojíme před volbou zdravého nápoje, bude většina lidí zřejmě souhlasit s tím, že ovocný džus je lepší volbou než limonáda nebo káva. Vždyť džusy se přece vyrábí z ovoce, a tedy musí být zdravé, že ano?



10 tipů pro efektivnější spánek

Špatný spánek představuje vážnou hrozbu pro zdraví každého jedince. Špatné spací návyky vedou k nerovnováze hormonů a cirkadiánního rytmu. To může urychlovat stárnutí a rozvoj degenerativních onemocnění...

 

Při otravě jídlem je česnek účinnější než antibiotika

Po snědení zkaženého jídla asi nebudete mít chuť na nic a zejména ne na česnek. Přitom bylo prokázáno, že česnek je v takové situaci účinnější než antibiotika. Látka zvaná diallyl sulfid, obsažená v česneku, dokáže překonat membrány bakterií...


Zde se nacházíte:

~ Důležité ~

Všechny informace a materiály, které se nalézají na těchto stránkách, slouží pouze pro vzdělávací účely a žádná z uváděných doporučení nemají za cíl nahradit radu od Vašeho lékaře. Před aplikací všech změn byste měli vyhledat radu kompetentního specialisty, který je schopen zhodnotit Vaše příznaky a aktuální zdravotní stav. Je důležité, abyste neomezovali, neměnili či nepřerušovali užívání léků či doporučenou léčbu bez předchozí konzultace s Vašim lékařem či jiným odborníkem. I přes upřímnou snahu přinášet pouze kvalitní materiály nenesou autoři stránek žádnou  odpovědnost za případné komplikace vzniklé použitím zde prezentovaných informací.

NaturalMagic.cz